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不良生活方式让女人短命【关注健康】

发布时间:2019-09-12 09:24:46 阅读: 来源:扫雪板厂家

人的生活方式的好坏在很大程度上决定着人的生命的长短。有学者研究显示:人的寿命远不是现在的平均年龄,而应当是120多岁,甚至更高一些。为什么活到这个年龄的人又是那么的少见呢?正确的回答是:人在一生中,不良的生活习惯将应有的年龄给损耗掉了。实践表明:女性更是如此。以下六种不良的生活方式,能使女性短命。

一、不洁性行为。

不讲卫生,不带安全套的性行为。还有是乱性和多方性行为。

二、反复减肥。

不仅是性生活,为女性们所热衷的减肥如果经过多次反复也会导致短命。

三、酗酒。

女性最好是不要喝酒,如果有饮酒习惯,请千万不要喝醉。

四、酷爱日光浴。

日光浴不但能给自己带来迷人的肤色还有益健康。但是千万别小看阳光的厉害哟,高频繁或时间过久的日光浴可能导致皮肤癌和提前衰老。

五、吸烟。

烟草内含有有毒物质,这是众所周知的,烟碱(尼古丁)实际是一种危害人体健康的毒品。

六、经常处于嘈杂的环境。

嘈杂环境容易造成听觉系统对中波声音接收能力下降。

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