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东阿阿胶什么时间吃怎么吃

发布时间:2020-07-13 15:33:30 阅读: 来源:扫雪板厂家

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阿胶,保血养颜佳品,大受时尚健康的女士们热爱。东阿阿胶的使用方法有许多,适合不同需求的人群。那么,东阿阿胶什么时间吃?怎么吃?

东阿阿胶浆疗效是很好的,很容易吸收。一般认为阿胶有以下功效:明显提高肌体免疫力。显著补血。促进钙的吸收与贮存。提高耐缺氧抗疲劳的能力。抑制肿瘤细胞。安胎,调经。止血效果明显。抗休克。

阿胶可以按以下方法以及时间服用:

阿胶羹(即食阿胶):取250克阿胶砸碎后,加入黄酒250mL浸泡1-2天,加入冰糖250克,水200克,蒸1-2小时,加入黑芝麻和核桃仁(黑芝麻先炒香,核桃仁炒熟后碎成豆粒状),搅拌均匀,再蒸0.5-1小时入凉成冻后置于冰箱内保存。每天服用早晚各服用一匙,服用时将阿胶羹一匙放入碗中加入开水后,连吃带喝,口味又香又甜。补血益肾,益智乌发,养颜益寿,润肠通便。

阿胶粥:用大米或小米100克,阿胶砸碎后的小块15克,冰糖50克做成粥,阿胶在加入前先用开水溶化后加入粥内搅匀,开一滚即可。不要将阿胶块真接加入粥内,这样容易糊锅底。本方补血益肾,强身健体,延年益寿。可以早上服用。

最方便服用的就是复方阿胶浆,也是由阿胶做成的,也有补血止血,滋阴润肺的功能。

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